Aktyvus gyvenimo būdas — viena geriausių investicijų į ilgalaikę sveikatą. Bėgimas, krepšinis, kovos menai, dviračių sportas — visa tai stiprina širdį, raumenis, kaulus. Tačiau yra viena kūno sritis, kuri sporto pasaulyje retai aptariama: dantys. Klaipėdos klinika „Lauradenta”, dirbanti su pacientais nuo profesionalių sportininkų iki mėgėjų, pastebi, kad dantų traumos sporto metu — ne išskirtinis atvejis, o gana dažna situacija, kuriai dauguma žmonių nepasiruošę.

Sportai, kuriuose dantys yra rizikos zonoje

Tradiciškai dantų traumos siejamos su kovos menais ar bokso, tačiau statistika rodo kitokį vaizdą. Krepšinis, futbolas, dviračių sportas ir net mėgėjiškas riedlentininkams sukelia daugiau dantų traumų nei kontaktiniai kovos sportai — dažniausiai todėl, kad pastaruosiuose naudojama profesionali apsauga, o kasdieniuose sportuose jos dažnai nėra.

Tipinis scenarijus: krepšinio aikštelėje keliasdešimties komandos žaidėjas atsitrenkia alkūnėmis į kito veidą. Aviarija dviračiais ant asfalto. Riedlentės nukritimas veidu žemyn. Sniego sportuose — netikėtas susidūrimas su šaltu, kietu paviršiumi. Visi šie atvejai gali baigtis ne tik mėlynėmis, bet ir įtrūkusiu ar netektu dantimi.

Pirmosios valandos po traumos

Tai, ką žmogus padaro per pirmąsias dvi valandas po dantų traumos, dažnai nulemia, ar dantį pavyks išsaugoti. Štai pagrindinės taisyklės:

Jei dantis visiškai išmuštas — jį būtina rasti ir laikyti ne pirštais už šaknies, o tik už karūnos (viršutinės dalies). Šaknies paviršius turi specialias ląsteles, kurias pažeidus dantis nebepriaugs. Geriausia danties transportavimo aplinka — paciento seilės arba, idealiai, šaltas pienas. Vandenyje dantis nepatariama laikyti, nes ląstelės žūsta dėl osmosinio šoko.

Į odontologo kabinetą būtina patekti per pirmas valandas. Po dviejų valandų išsaugojimo tikimybė smarkiai mažėja, o po penkių valandų danties priauginti nebėra prasmės.

Sportininkams aktualūs ilgalaikiai sprendimai

Kai trauma įvyksta ir dantį išgelbėti nepavyksta, kyla klausimas, kaip atkurti šypseną ir funkciją. Aktyvaus gyvenimo būdo žmonėms svarbu ne tik estetika, bet ir patvarumas — protezas turi atlaikyti kasdienius krūvius. Šiame kontekste dantu implantai tampa vis dažnesniu pasirinkimu, nes implantas funkciškai elgiasi panašiai kaip natūralus dantis ir neapriboja sportinio aktyvumo.

„Lauradenta” specialistai atkreipia dėmesį, kad sportininkams ir aktyviems žmonėms svarbu rinktis sprendimą, kuris neturės kontraindikacijų grįžtant į treniruotes. Kai kurie protezavimo metodai reikalauja kelių mėnesių apribojimų, o kiti — leidžia gana greitai grįžti į pirmines veiklas.

Prevencija — paprastesnis kelias

Profilaktika visada pigesnė nei gydymas. Sportui skirti dantų apsauginiai įdėklai — paprastas, palyginti pigus ir labai efektyvus sprendimas. Jie pagaminti individualiai pagal paciento dantų atspaudus, todėl yra patogūs ir neslysta judant.

Tarptautiniai sporto medicinos tyrimai rodo, kad individualus dantų apsauginis įdėklas sumažina dantų traumos riziką iki šešiasdešimties procentų. Tai ypač aktualu jaunųjų sportininkų tėvams — vaikų ir paauglių dantys traumuojami dažniausiai būtent sporto metu.

Dažnai užduodami klausimai

Kas svarbiausia per pirmąsias minutes po dantų traumos? Surasti dantį, laikyti jį už karūnos (ne šaknies), išsaugoti šaltame piene arba paciento seilėse ir kuo greičiau patekti pas odontologą — geriausia per dvi valandas.

Ar visi sportai reikalauja dantų apsauginių įdėklų? Rekomenduojama bet kuriame kontaktiniame ar kritimo riziką turinčiame sporte: krepšinis, futbolas, riedlentės, dviračiai, kovos menai, ledo sportai. Individualus įdėklas patogesnis ir efektyvesnis nei standartinis iš parduotuvės.

Ar implantą galima statyti iškart po traumos? Priklauso nuo atvejo. Kartais reikia palaukti, kol audiniai užgis, kartais — iš karto pereiti prie ankstyvosios implantacijos. Sprendimas priimamas individualiai po diagnostikos.

Apibendrinimas

Aktyvus gyvenimo būdas yra investicija į sveikatą, tačiau jis reikalauja ir tinkamos apsaugos. Dantų traumos sporte yra dažnesnės, nei manoma, ir kiekviena valanda po traumos yra svarbi. „Lauradenta” Klaipėdoje siūlo tiek skubią pagalbą po traumų, tiek profilaktinius sprendimus — nuo individualių apsauginių įdėklų iki modernių dantų atkūrimo metodų, leidžiančių tęsti aktyvią gyvenseną be apribojimų. Daugiau informacijos dantų implantai Klaipėda arba Lauradenta puslapyje